Paartherapie / Paarberatung: Vielleicht lieben Sie sich eigentlich, aber der Alltag fühlt sich an wie ein Minenfeld. Oder wie eine Wohngemeinschaft, in der man sich nichts mehr zu sagen hat.
Die gute Nachricht ist: Krisen sind oft keine Zeichen für das Ende, sondern ein (schmerzhafter) Ruf nach Veränderung und neuer Tiefe.
Bindungsorientierte Psychotherapie: Wie wir alte Beziehungsmuster verstehen und den Mut zu neuer Nähe finden.
Beziehungen dürfen leicht sein. Es ist möglich, Sicherheit und Vertrauen neu zu lernen – egal, wie alt Sie sind. Unser Gehirn bleibt ein Leben lang formbar. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie sich in Beziehungen wieder zu Hause fühlen.
Innere Kind Arbeit: Das Innere Kind ist keine esoterische Spielerei. Es ist eine psychologische Metapher für die Summe unserer kindlichen Prägungen – gute wie schlechte.
TimeLine: Die Arbeit mit der inneren Zeitlinie (Timeline) ist eine visuelle und räumliche Methode, um Ordnung in Ihre Lebensgeschichte zu bringen. Wir arbeiten nicht nur im Kopf, sondern oft ganz praktisch im Raum (z.B. mit Bodenankern oder Seilen).
Wir betrachten Ihr Leben wie eine Landschaft.
Hypnosystemik: Kennen Sie das? Sie wollen eigentlich entspannt sein, aber „es“ stresst Sie. Sie wollen mutig sein, aber „es“ macht Ihnen Angst. Oft fühlen wir uns unseren Problemen hilflos ausgeliefert, als würden sie einfach passieren.
SEI – Somatische Emotionale Integration ist eine moderne Form der körperorientierten Traumatherapie, die speziell für die Arbeit mit frühen Prägungen und Entwicklungstraumata entwickelt wurde.
In der Bodynamic – Körperpsychotherapie wissen wir: Jeder Muskel in unserem Körper ist mit einer bestimmten psychologischen Entwicklungsaufgabe verknüpft. Unsere Muskeln speichern unsere Lebensgeschichte.
Wenn der Kopf versteht, aber der Körper nicht zur Ruhe kommt
Als eine Form der Traumatherapie steht der Begriff „Neurosystemische Integration” nach Verena König für die Essenzen aus Neurobiologie, systemischer Therapie und Psychotraumatologie.
Wir reparieren keine „Defekte“. Wir integrieren Lebenserfahrung, damit Sie wieder in Ihre Kraft kommen.
Meine Arbeit basiert auf der tiefen Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Heilung und Veränderung bereits in sich trägt. Symptome – sei es Angst, Schmerz oder immer wiederkehrende Konflikte – sind oft keine „Krankheit“, sondern intelligente Lösungsversuche unseres Nervensystems, um mit überwältigenden Erfahrungen umzugehen.
Ein Kind weiß beim Spielen, dass es spielt. Es glaubt nicht, dass im kleinen…
Der Mensch gleicht einem Gästehaus.
Jeden Tag neue Gesichter…
Nichts hält uns fester in unseren Mustern als der Versuch, Gefühle zu unterdrücken. Allein schon…
Deine Gedanken, deine Gefühle, deine Empfindungen, deine Stimmungen, sie alle sind in…