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rundum besser leben!

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Artikel – Übersicht

Hier finden Sie eine bunte und ungefilterte Sammlung von Gedanken, Zitaten und Anregungen zu den Themen Gesundheit, Leben, Glücklichsein und innere Entwicklung ganz allgemein.

Sie sind herzlich eingeladen, hier zu stöbern.

Gerne können Sie Ihre eigenen Gedanken in Form eines Kommentars hinterlassen.

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Weitere Übersichten: häufige Beschwerdebilder – Denkanstöße  Wissen 

Notfallnummern

Notfallnummern

Wenn Sie gerade akute Not erleiden und sofort Hilfe benötigen, finden Sie hier eine Auswahl von Notfallnummern, unter denen Sie zu jeder Zeit Menschen finden, die für Sie da sind. Für die Richtigkeit der Nummern kann ich keine Gewähr übernehmen, bitte informieren Sie sich auf den entsprechenden Seiten. Diese Nummern sind aus den jeweiligen nationalen Netzen erreichbar.

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NI – Neurosystemische Integration

NI – Neurosystemische Integration

Als eine Form der Traumatherapie steht der Begriff „Neurosystemische Integration” für
die Essenzen aus Neurobiologie, systemischer Therapie und Psychotraumatologie.

Die Neurosystemische Integration zeigt damit einen liebevollen und praktikablen Weg auf, traumatische Erfahrungen nachhaltig zu integrieren und sanft aus Traumafolge-Symptomen heraus zu heilen.

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Ressourcenorientierung

Ressourcenorientierung

Ressourcenorientierung wird in der Psychotherapie immer wichtiger und bedient sich aller verfügbaren inneren und äußeren Schätze zur Stärkung des Menschen…

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Gesprächstherapie

Gesprächstherapie

Die Gesprächstherapie ist geprägt von Empathie, Wertschätzung und Wahrhaftigkeit und führt Sie zu einem liebevolleren Umgang mir sich selbst und anderen…

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EMDR und Brainspotting

EMDR und Brainspotting

EMDR steht kurz für: Eye Movement Desensitization and Reprocessing, zu Deutsch etwa: Desinsibilisierung und Neu-Verarbeitung durch Augenbewegungen.

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Meine Praxis-Philosophie

Meine Praxis-Philosophie

Meine Arbeit ist aus religiöser Sicht neutral, d.h. ich propagiere keine Religion, weder östlich noch westlich. Und mir sind Menschen aus allen Religionen genauso willkommen wie Menschen, die keiner Religion angehören.

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Metakognitive Therapie

Metakognitive Therapie

Die metakognitive Therapie nimmt dagegen an, dass nicht der Inhalt dieses Gedankens Probleme verursacht, sondern die Wichtigkeit, die ein Mensch diesem Gedanken beimisst…

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Shiatsu

Shiatsu

Shiatsu ist eine in Japan entstandene Behandlungsform, die auf dem Meridian-System der TCM beruht…

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Hüftschmerzen

Hüftschmerzen

Hüftschmerzen können sehr vielfältig sein und haben vielfältige Ursachen. Die Schmerzen können seitlich sein, mehr im Gesäß oder auch in der Leiste…

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