Unsere Situation ähnelt der des Schmetterlings, der gerade aus seiner Puppenhülle geschlüpft ist…
Loslassen
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Deine Angst wahrnehmen
Ein verbreiteter Irrtum in der Zen-Lehre ist der, dass wir «loslassen» müssten…
Festhalten
Es war einmal ein Mann, der sich in den Bergen verirrte und nicht mehr den Weg nach Hause fand…
Die Kunst der inneren Heilung
Es geht darum, die Wurzeln deiner Strategien und Ängste in deiner eigenen Geschichte zu finden…
Die Angst annehmen
Deine Ängste annehmen, achtsam und doch ganz neugierig, Dich versöhnen mit ihnen, heilen und…
Angst
Wenn es eine Angst ist, die ihr verjagen wollt, ist der Sitz dieser Furcht in eurem Herzen…
Loslassen
Das Thema Loslassen und das Hinschauen auf die darunter liegenden Ängste beschäftigt uns immer…
Verlustangst
Warum kommt Schmerz auf, wenn du allein bist? Der wichtigste Grund ist…
Engel
Engel sind ja schon seit einiger Zeit für viele ein wichtiges Thema. Hier möchte ich mal ein etwas anderes Bild…
Wünsche und Ängste
die zwei Seiten ein und der selben Münze. Hinter jedem Wunsch steckt eine Angst. Hinter jeder Angst…
Loslassen und Schmerz
Wir leiden, wenn wir verlieren, woran wir hängen. Was wahrhaft verbunden war, kann nie…
Wünsche & Ängste
Das Wesen der Wünsche ist immer zweiseitig. Kaum entsteht ein Wunsch, ist auch schon die Angst da…
Zwei Wölfe
Ein alter Indianer saß mit seinem Enkel am Lagerfeuer. Nach einer Weile des Schweigens sagte der Alte:…
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